文京区で治ると評判の整骨院 「腰痛」の記事一覧

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「腰痛」の記事一覧

腰痛、猫背 画像あり

ぎっくり腰 猫背 症例 腰痛

健康意識の高いYOさん(練馬区60代女性) ウォーキングを日課としていて姿勢も決して悪いわけではありません(写真左) ところが2週間前から腰の痛みが始まりなかなか治りません。 近所にあった自分には合っていた整体の先生がい・・・

猫背、腰痛、肩こり(画像あり)

猫背 症例 肩こり 腰痛

Nさん(25歳文京区会社員)腰痛。 お腹が出ているのと猫背。この姿勢だと腰痛や肩こりだけではなくいろいろ不調になりやすいです。 施術内容は、お腹と肩甲骨周りを緩めて終了です。 写真左が施術前。お腹が出っ張っていて猫背にな・・・

猫背を良くするのに猫背には一切触りません。猫背の原因はそこにありません。(画像あり)

ゆがみ ダイエット、むくみ 猫背 症例 肩こり 腰痛

猫背矯正=背骨をボキボキ ではありません。 背骨に猫背の原因が無いからです。 からだ全体のバランスを整えると下の写真のように猫背が矯正され姿勢がよくなります。 この患者様Aさんは高校生です。以前から猫背だけではなく、腰痛・・・

腰痛に効くストレッチ◎ 腸腰筋を伸ばしましょう!

ぎっくり腰 ストレッチ 腰痛 腰部椎間板ヘルニア

本日は腰痛に効くストレッチとして腸腰筋ストレッチを紹介します。 連日TVでオリンピックを観ていると、どうしても職業柄、整体視点で選手たちの 動きを観てしまいます。 ボルト3連覇、速かったですね、腸腰筋の発達、柔軟性半端じ・・・

ギックリ腰を繰り返しています。ちょっとしたことで再発するようになってしまって・・・

ぎっくり腰 ストレッチ 腰痛 腰部椎間板ヘルニア

「ギックリ腰を繰り返しています。ちょっとしたことで再発するようになってしまって常に不安です。何か 予防策はありませんか??」   あります! いくつかあります。 1つは原因にアプローチする方法です。それは実際に・・・

整体の効果を長持ちさせる方法はありますか? もうあの腰の痛みは・・・

ストレッチ 反り腰 股関節の痛み 腰痛 腰部椎間板ヘルニア

「整体の効果を長持ちさせる方法はありますか?」 先週末に患者様から質問を受けました↑ もちろん、あります! 1つはストレッチです。 もう1つは、長時間同じ姿勢をとらないことです。   長年患っていた腰痛から解放・・・

腰痛に腰のストレッチです! 

ストレッチ 腰痛

慢性腰痛の人向けストレッチを紹介します。 この腰のストレッチして痛みが増強する場合は直ちにストレッチを中止して 整体を受けて下さい。 この腰のストレッチは背骨を境に右の腰と左の腰を別々に伸ばす方法です。 写真は左の腰をス・・・

筋違いって整体で良くなるんですか??(寝違えやぎっくり腰、腕や足も含みます)

ぎっくり背中 ぎっくり腰 むちうち 寝違え 肘の痛み 肩こり 腰痛 腰部椎間板ヘルニア 頚部椎間板ヘルニア 首こり 首の痛み

はい。整体を受けた方が早くよくなります◎ さらに再発防止にもなります。   首の寝違えに限らず、就寝中に限らず、何かチョッとしたきっかけでビッキーン(>_<)と 腕でも足でも背中でも、スジがどうかな・・・

こんな時に体のゆがみを確認できます! 腰痛や肩こりの原因発見に・・・

ぎっくり腰 反り腰 肩こり 腰痛 腰部椎間板ヘルニア 頚部椎間板ヘルニア 首こり 首の痛み

各地でプール開きですね。皆さんはプールに行かれますか? 私は水中が大好きです、プカプカと浮かんでいるだけで気持ちいいですよね。   けのびとか、脱力して浮かんでいるときに片方の手や足が沈んでしまうことは ありま・・・

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