文京区で治ると評判の整骨院 「2016年7月」の記事一覧

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「2016年7月」の記事一覧

体のゆがみを治す方法!(^o^)!

ゆがみ

「自分で体のゆがみを治す方法はありませんか??」 今日はこのような質問をいただきました! 最短で結果を出すならやはり整体を受ける事ですが、 いろいろな事情があって来院するのが難しい人には、あります◎   簡単な・・・

筋違いって整体で良くなるんですか??(寝違えやぎっくり腰、腕や足も含みます)

ぎっくり背中 ぎっくり腰 むちうち 寝違え 肘の痛み 肩こり 腰痛 腰部椎間板ヘルニア 頚部椎間板ヘルニア 首こり 首の痛み

はい。整体を受けた方が早くよくなります◎ さらに再発防止にもなります。   首の寝違えに限らず、就寝中に限らず、何かチョッとしたきっかけでビッキーン(>_<)と 腕でも足でも背中でも、スジがどうかな・・・

こんな時に体のゆがみを確認できます! 腰痛や肩こりの原因発見に・・・

ぎっくり腰 反り腰 肩こり 腰痛 腰部椎間板ヘルニア 頚部椎間板ヘルニア 首こり 首の痛み

各地でプール開きですね。皆さんはプールに行かれますか? 私は水中が大好きです、プカプカと浮かんでいるだけで気持ちいいですよね。   けのびとか、脱力して浮かんでいるときに片方の手や足が沈んでしまうことは ありま・・・

1日の中でストレッチをするのに最適なタイミングはいつ??腰痛と肩こりを何とかしたくて。。

ストレッチ 肩こり 腰痛

テレビや雑誌では「腰痛肩こり改善に朝晩やりましょう!」とよく紹介されていますが、 腰痛や肩こりなどの不調がない人向けの、健康増進の為のストレッチや体操だと思ってください。 体を変える目的の場合、できるだけたくさん行ってく・・・

布団が柔らかすぎると腰によくないの??腰痛の原因になるなら・・・

ぎっくり背中 ぎっくり腰 反り腰 股関節の痛み 腰痛 腰部椎間板ヘルニア

私はマットレス無しで床に直接布団を敷いて寝ています。 そうすることで、僅かなゆがみでも寝心地が悪くなるのでゆがみに気が付くのです。 腰が反れて床と腰の間に隙間ができているなあ。という具合に。 そんな時はすぐにストレッチを・・・

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