文京区で治ると評判の整骨院 小石川整骨院コラム(2 / 5ページ目)

文京区の整骨院、小石川整骨院では予約優先制・土曜も営業・交通事故外傷自賠責保険適用

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ボルダリングにも整体!

おしらせ 整体施術 症例

本日は患者様Sさんの改善例を報告します! Sさんは趣味でボルダリングをされています。 ロープを使わず、小さな突起に手や足を引っかけて登っていくスポーツです。 体脂肪の少なく手足の長いSさんは短期間でみるみるうちに上達して・・・

整体の効果を長持ちさせる方法はありますか? もうあの腰の痛みは・・・

ストレッチ 反り腰 股関節の痛み 腰痛 腰部椎間板ヘルニア

「整体の効果を長持ちさせる方法はありますか?」 先週末に患者様から質問を受けました↑ もちろん、あります! 1つはストレッチです。 もう1つは、長時間同じ姿勢をとらないことです。   長年患っていた腰痛から解放・・・

腰痛に腰のストレッチです! 

ストレッチ 腰痛

慢性腰痛の人向けストレッチを紹介します。 この腰のストレッチして痛みが増強する場合は直ちにストレッチを中止して 整体を受けて下さい。 この腰のストレッチは背骨を境に右の腰と左の腰を別々に伸ばす方法です。 写真は左の腰をス・・・

体のゆがみを治す方法!(^o^)!

ゆがみ

「自分で体のゆがみを治す方法はありませんか??」 今日はこのような質問をいただきました! 最短で結果を出すならやはり整体を受ける事ですが、 いろいろな事情があって来院するのが難しい人には、あります◎   簡単な・・・

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